Women’s Retreat – SUP, Energi & Sensuality 2026
Mallorca
Kan du forestille dig det? 🌅 Godmorgen på stranden fra Mallorca. Solen står op, varmen brænder stille på din hud. Måske snører du skoene og løber en kort tur langs stranden – eller nyder blot din kaffe i ro og stilhed. Din tid. Dit øjeblik. Dit fokus på velvære.
Når dagens yoga-stretch session begynder ved stranden, trækker du vejret dybt, er til stede – og deler oplevelsen med kvinder, der ligesom dig elsker naturen, bevægelse og kontrasterne mellem energi og ro.
Disse dage på Mallorca er skabt til dig, der:
- Søger både alenetid og fællesskab
- Vil udfordre dig selv – på flere forskellige niveauer
- Ønsker ro /larm/ bevægelse, refleksion og ny energi
- Vil styrke krop, sind og sjæl – omgivet af havets elementer
Vi mødes i et mindre, trygt kvindefællesskab, hvor samtalerne er lige så vigtige som udsigterne. Du får plads til at være dig selv – og bliver inspireret af andre.
Niveau
Alle med et positivt mindset og lyst til udvikling kan være med. Aktiviteterne tilpasses den enkeltes niveau og personlige grænser.
✨ Hvad du kan glæde dig til
- Daglige morgensessioner ved stranden i Can Pastilla
- Stand Up Paddle (SUP) Surf med guidning og instruktion af Anne-Louise
- Yoga-Stretch og refleksion
- Morgen Gåtur til Palma by
- Aftenprogram med en sensual danseworkshop
- Cirkelsamtaler, øvelser og sparring
- Et lille fællesskab på maks. 12 kvinder – nært og inspirerende
🗓 Datoer
- 21.–23. maj 2026 (Tilmeldingsfrist 1. april 2026)
- 20.–22. august 2026 (Tilmeldingsfrist 1. juli 2026)
💰 Pris
2250 kr. pr. person
1000 Kr. betales ved tilmelding (ikke-refunderbart depositum)
Inkluderet: (Pris for selve Retreat inklusiv leje af SUP udstyr)
- Guidede morgen SUP Surf & instruktion
- Morgensessioner og yoga/stretch
- Dagligt program & refleksions-workshops
- Personlig sparring – både før og under turen
Ikke inkluderet:
- Transport
- Mad, hotel & forplejning
- Alle Udgifter udover retreat udgifterne
📍 Base & Overnatning
Vi mødes hver morgen kl. 09:00 på stranden i Can Pastilla.
Præcis Google Location deles efter tilmelding. Der bliver tilsendt en liste med anbefalede hoteller til overnatning)
🎒 Pakkeliste
Udsendes ved tilmelding.
✨ Hvorfor tage med?
- Gør noget godt for dig selv
- Find balancen mellem krop, sind og sensualitet
- Få ny styrke og energi
- Bliv en del af et kvindefællesskab med plads til både sårbarhed og styrke
📩 Spørgsmål & Tilmelding
Pladserne er begrænsede – sikre din plads nu:
📧 info@outdoorwoman.dk
📱 +45 53 63 43 17
Bemærk: Endelig booking sker skriftligt via e-mail.
Tilmelding er først gyldig, når du har modtaget en personlig bekræftelse.
Hører du ikke fra mig inden for 3 dage, kontakt mig på telefon.
🔒 Husk: Vær forsikret, hvis uheldet skulle være ude.
📸 Følg med: @freeridegirlcom
🔗 Facebook Gruppe: Outdoor Woman – Kvinder på eventyr i naturen