Savner bjergene ?!
18. juli 2024Når jeg er i Danmark, får jeg ofte spørgsmålet, om jeg ikke savner bjergene om sommeren, da jeg lever en stor del af mit liv i Østrig også. KORT SVAR: NEJ; men skulle jeg leve i Danmark om vinteren, ville jeg savne livet i bjergene forfærdeligt meget! SOMMER I DK – VINTER I ØSTRIG I…
Solopgang & Solnedgang – Hvorfor så specielt for os mennesker?
19. juni 2024Hvornår så du sidst en solopgang eller en solnedgang? Hvad tænkte du i øjeblikket? Der er altid noget særligt ved at se en flot solopgang – eller solnedgang. Uanset om man er ung eller gammel. At opleve solen stå op – eller gå ned kan være fantastisk oplevelse for øjet, som vi mennesker skal huske…
Forebyg eller reducér stress med mindfullness
27. april 2020Folk har deres egne metoder. Nogle bruger en terapeut, en ven/veninde, sex, forhøjet alkoholindtag, læser bøger, dyrker sport, bruger naturen eller healing eller en psykolog, når de f.eks. har nogle udfordringer eller kriser hist og pist i deres liv. Ikke alle måder er lige hensigtsmæssige. Det kommer muligvis også an på, hvilken udfordring man står…